万千老师-易筋经十二大劲视频

花脚老千

自幼习武，犹喜形意，先后研修道门，河北李存义一脉，诸占鳌传郭云深一系形意等。后因机缘得遇少林软拳宗师谢平，曹岩，古技传薪，一脉孤绝。幸得此艺，修炼至今。

课程介绍

易筋经十二大劲，出自易筋经外经。其动作简单，内涵却深，自民国开始，已屡有热心之士，将此功刊印成书广为传阅，及近代，更有不少人照本宣科，讲十二大劲整理成视频光碟流传于世。然时至今日，又有何人于此功中获得应有大效？个中误差非因前辈妄言，实是内秘心法一直于宗传内珍而重之，极难外泄。我今所授十二大劲，其形虽与世间所传少有差异，但内中心法却是过去千金不传之秘，是十二大劲能否行之有法，操之见效的关键，内中对于如何调动丹田气灌于四稍，如何在不同动作中，打开闭锁的筋络*都有清晰的交代。倘若能遵教严习，不日之间，便可转弱质之躯为金刚之体，丹田真气可化为内劲，充于腿臂，贯达稍节。举手投足之间自身感觉若清风拂柳，敌家便觉若雷霆霹雳，难以应对。